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省钱又气派!教你在家做波士顿大龙虾

月底到了,月光洒进钱包,在这捉襟见肘的时刻,饭小二又迎来几位好友。如何解决这突如其来的“餐桌危机”呢?

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就在这时,厨房达人和特级厨师走进厨房,为饭小二带来两道既省钱又气派的“穷横”菜!

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【波士顿大龙虾】

所谓“穷横”菜,就是在家做出高档菜,既省钱又不失气派。如我们厨房达人卫雪峣带来的波士顿龙虾!无需花费高价,只需自己动手,即可享受美味与高贵。

挑选龙虾时,握住龙虾头下部第一节,若龙虾尾自然翘起,则证明龙虾很新鲜。

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收拾龙虾时分三步:第一步,将龙虾腹部朝外,用筷子从虾的排尿口插入至接近头部,从背面握住龙虾,取出筷子,排水;第二步,卸掉大螯钳,将龙虾头掰开,腮部全部去除干净;第三步,清除长在头部的胃囊,取出虾脑,后面烹制时再放回去。

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将收拾好的龙虾螯钳用刀背敲碎,龙虾腿剪下来,蒸锅上气后蒸10-12分钟,全部红透即可。用黄油将蒜末煸香,加入青豆和少许开水做蒜茸浇汁。再热锅融化黄油,将香菇片、口蘑片和切半的孢子甘蓝煎熟,同时准备樱桃小萝卜改花刀,加白糖和白醋放冰箱中腌制作为小凉菜,可解腻。

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最后,将龙虾背部切开,蒜蓉青豆汁浇在龙虾上面,配菜摆在一旁。这道菜不仅美味,光看卖相,就让人口水直流!

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【会跳孔雀舞的牛肝菌焖鸡肉】

接下来,官大厨为我们带来了云南特色菜:牛肝菌焖鸡肉。这道菜里包含了云南特色食材:牛肝菌、皱皮椒和古法红糖。

牛肝菌:富含蛋白质,含多种维生素、16种氨基酸、11种矿物质元素,还含腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效,可治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇女白带异常。同时有抗流感病毒、防治感冒的作用。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。

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皱皮椒:是云南特有的辣椒,个头不大,果实呈圆锥形或短圆形,颜色青翠,椒皮更薄、更爽脆。皱皮椒的辣度适中,吃第一口可能不觉得很辣,但多吃几口,会有微微发热的感觉,一层层薄汗呼之欲出。

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古法红糖:传统熬制工艺复杂,需经过切碎碾压、过滤、熬煮等过程,约10-12个小时后,即可将红糖舀入模子,冷却成型。对产妇、女性、男性、儿童、年老体弱者都有益处。

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只需用油将三黄鸡块炒熟,加入牛肝菌、云南腊肉、蒜、姜片翻炒,用古法红糖和老抽调味提色,最后少许生粉让汁挂住即可。

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这道菜中还包含不少烹饪小技巧,具体细节请详见菜谱。饭小二品尝后,想到那美味的大龙虾,情不自禁地跳起了孔雀舞!饭团们,今天就到这里,献上饭小二优美的舞姿和今日精彩食谱,快回家吃饭吧!

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【今日菜谱】

【波士顿龙虾】

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食材:波士顿龙虾、樱桃小萝卜、孢子甘蓝、青豆、蒜、香菇、口蘑、黄油、白糖、盐、白醋

做法

  1. 先将龙虾的螯钳用刀背敲碎、用剪刀将龙虾腿都剪下来。
  2. 处理龙虾腮,将虾脑取出,上锅蒸时再放回去。
  3. 蒸锅上气后放上盘子将龙虾蒸10-12分钟,龙虾红透了即可。
  4. 樱桃小萝卜改花刀,横竖刀切,但不切断,然后加白糖和白醋放冰箱中腌制片刻作为配菜。
  5. 热锅化一小块黄油,将蒜末煸香加少许盐后加入青豆,放入开水没过青豆做蒜蓉浇汁。
  6. 热锅化黄油,将香菇片、口蘑片和切半的孢子甘蓝都煎熟。
  7. 最后将龙虾摆盘,将龙虾背部切开,这样浇汁更入味。
  8. 最后将蒜蓉青豆汁浇在龙虾上面,配菜摆在一旁即可。

【牛肝菌焖鸡肉】

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食材:牛肝菌、三黄鸡、云南腊肉、皱皮椒、红椒、青蒜、蒜、姜、大料、古法红糖、老抽、淀粉、热水、油

做法

  1. 用刀背将三黄鸡的骨头拍碎,然后剁成块。
  2. 牛肝菌切成1cm厚的片,云南腊肉切片,青蒜切成段,皱皮椒、红椒切滚刀块,姜切片及大量蒜备用。
  3. 锅中倒油,油热后关火下入鸡块,随后开小火不断翻动,以免粘锅。
  4. 倒入牛肝菌和腊肉,煎到鸡肉不粘锅时加入蒜、姜片、大料,牛肝菌表面起皱则说明已熟。
  5. 放入古法红糖、热水、老抽提色,少许生粉让汤汁挂住。
  6. 当汤汁冒大泡时可将其余配菜入锅翻炒片刻,即可出锅。

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