“老吾老，以及人之老。”如何让每一位老年人都能安享幸福晚年、共享美好生活，不仅是每个家庭的“愿望”，更是整个社会共同追求的目标。
近年来，西安市不断推动养老服务体系建设，开展适老改造，建设老年食堂，探索医养结合，让越来越多的老年人享受到精细多元的养老服务，从而提升了他们的幸福感和安全感。
为了反映老年群体的需求与期望，探索多元养老服务新模式，西安报业传媒集团特推出“关注养老”系列报道，旨在描绘养老新图景，共筑“夕阳”美好。
这届父母真好学
“文化养老”让老年生活有“知”有味
11月26日清晨，家住西安市莲湖区桃园路街道劳动一坊社区的程娟早早地起床，来到社区老年大学上课。她一进“校门”，就迎来了社区工作人员热情的问候：“阿姨，早上好！”一句简单的问候，让程娟的脸上绽放出灿烂的笑容。
“每天来这里上课是我最开心的事。”66岁的程娟说，在社区老年大学，学员们既可以上课学习，又可以参加各种活动。这样的晚年生活丰富了，人也变得年轻了，大家都感到由衷的高兴。如今，上老年大学已成为越来越多老年人的新选择。
有“艺”可学 有“友”可交
患癌老人重新找到生活的勇气
程娟所在的社区老年大学位于莲湖区桃园路街道第一中心社区。上午9时10分，剪纸班、太极拳班、声乐初级班和美学手工沙龙等课程准时开课。
剪纸课堂上，程娟和十余位学员围坐在一起学习剪“福”字。大家专注地听着，认真学习剪纸的技巧。在老师的指导下，学员们认真剪裁，创作出精美的作品，感受到了剪纸文化的魅力。
程娟讲述了退休后的生活变化。五年前，她被诊断出患有宫颈癌，那段日子充满了黑暗。每天害怕出门，化疗导致的脱发让她不想见人。晚上也不敢睡觉，担心再也醒不过来。她的精神状态十分颓废，甚至想到了结束生命。幸运的是，她在街上溜达时走进了社区老年大学，在社区工作人员和朋友的鼓励、劝说下，她勇敢地迈出了第一步，从此生活发生了改变。
“我在这里结识了很多正能量的朋友，学到了很多技能。心情好了，我也有了生活的勇气！”程娟说，每周一到周五，她都会准时来社区老年大学上课。社区有活动时，她也会积极参与。通过学习，她还认识了很多志愿者，受他们的影响，她也加入了志愿队伍，为需要帮助的人做一些事情。
现在，程娟每天过得都很充实。闲暇时，她经常和班里的姐妹们聚会，一起去唱歌、聚餐或者到西安周边一日游。“生活充满乐趣，我的精神状态好了，身心也健康了，整个世界都充满了阳光。”程娟说。
老年人享受“学习之乐”
精神生活更加丰富多彩
在声乐初级班的课堂上，30余位老年朋友聚精会神地学习乐理知识。在老师轻松愉快的教学氛围下，他们逐步加强了声乐基本功，掌握了正确的演唱技巧。
赵赫是一位25岁的年轻人，他热心公益，今年9月选择进入社区老年大学教老年人声乐。“他们是我的‘忘年交’。”赵赫说，通过几个月的接触，他发现叔叔阿姨们虽然年龄较大，但上课时积极互动，下课时也会主动关心人，帮忙擦黑板，一起讨论当下流行的事情，他从内心里觉得老年人是一群非常可爱的人。
“在他们身上，我看到了家人的影子。想到了我的姥姥、姥爷，觉得很亲切。而且他们的学习能力很强，进步非常明显。”赵赫说。
“我以前唱歌是‘大白嗓’。通过专业的学习后，我学会了用气息，唱出来的歌更轻松、好听。”69岁的杨春英阿姨说，她之前在家带孙子，没事时看电视、到公园转悠。来到社区老年大学之后，她学到了很多知识，经常参加社区各类文艺活动和志愿服务，例如为福利院的孩子编织帽子、围巾，慰问社区孤寡老人，协助社区打扫卫生等。通过这个平台，她交了知心朋友，让老年生活更加丰富，也让她有了强烈的幸福感、获得感和归属感。
陈叔是一名太极拳爱好者。他说，年轻时他喜欢武术、太极拳，那时工作忙，没时间学。退休后，他就到社区老年大学学习打太极拳，强身健体，生活更加充实。“身体好了，不给儿女添负担。坚持练下来，自己的精神状态更好了，身体协调性、平衡性都得到提高。”陈叔说。
让“文化养老”理念植入老人心中
真正让养老变“享老”
“我们社区老年大学共有学员967人，年纪最大的是90岁的石叔叔，他在这里学习书法。最小年龄49岁。主要学员年龄分布在60岁至70岁之间。”莲湖区桃园路街道劳动一坊社区党委书记、桃园路街道第一中心社区负责人周建玲说，2013年9月，她担任劳动一坊社区党委书记。上任之初，在社区走访时，发现老年人普遍反映社区生活单调的问题，为了满足老年人的精神文化需求，确立了“社区治理 教育为先”的工作理念，开办了老年兴趣课堂，得到了老年人的欢迎。
11年间，曾经的老年兴趣班已变成社区老年大学。课程数量、教师质量、接待老年人的规模都发生了翻天覆地的变化。“原来的老年兴趣班只有两间教室，课程也少，根本不能满足老年人需求。我们萌生了建中心社区的想法。”周建玲说，桃园路街道第一中心社区辐射劳动一坊、桃园一坊等7个社区，有需求的老年人都可以来这里学习。
“社区不但要满足老年人的精神需求，还要让‘文化养老’理念植入老年人心中。在植入的过程中，首先要让大家能感受到文化需求是与自己的爱好相匹配的。”周建玲说，为满足老年教育差异化、个性化的服务需求，社区老年大学除常规课程外，还不断推出创新课程。
今年，社区老年大学开设了文化沙龙系列课程，融合了中国古典传统文化，由年轻的社区工作者担任主理人，将美学鉴赏与手工制作、四大名著和经典诵读、怀旧剧场与影视作品、智能手机操作和防范网络诈骗、祖国大好河山和茶文化有效融合，丰富了老年人的兴趣爱好，真正让养老变“享老”，使老年人的退休生活更加丰富多彩。如今，到社区老年大学已成为周边老年人“最时尚”的养老模式。
【记者手记】
让多元课程点亮老人多彩晚年
在莲湖区桃园路街道第一中心社区老年大学走廊上放着一个移动黑板，上面详细写着周一至周五的课程安排。记者注意到，每日上午开设四个班，下午开设三个班。五天课程内容不重复，上午、下午的课程时长均为一个半小时。
记者通过黑板上的课程表了解到，社区老年大学的课程紧跟时代潮流，不仅设有书法、葫芦丝、舞蹈、绘画等课程，还有减脂健身操、手机摄影、经典朗诵，以及视频剪辑、声乐表演、影视鉴赏、茶文化沙龙等新颖的课程。丰富多元的课程让老年人的晚年生活更加绚丽多彩。
采访中，周建玲的几句话令记者印象深刻。她说：“做教育，我从来没有想过一蹴而就。我能用十年做教育，我还能用后面的十年去让我们的教育更加壮大，受益更多的群体。”
如何提高社区老年大学的影响力？周建玲有着自己的思考。她说，社区老年大学除了硬件要求外，优秀的老师也很重要。社区将加强自身建设，引进第三方组织，让更加专业的老师来授课。同时还将开设党建项目，更好地服务“一老一小”。鼓励老人参与社会治理，通过志愿服务换取学分，让他们免费上老年大学……
截至2023年底，西安市60岁及以上老年人口已突破240万，占总人口近五分之一，预计到2025年，这一比例将攀升至25%以上。随着老龄化社会的到来，西安市高度重视养老服务，社会保障体系日趋完善，老年服务体系基本建立，养老服务体系更加健全，老龄社会环境持续优化，老年人的生活质量全面提升。
而在文化养老领域，桃园路街道第一中心社区也交出了自己的“答卷”。
文/西安报业全媒体记者 刘晓云 图/ 西安报业全媒体记者 王旭东
