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秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快

秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快  -图1
  1. 银耳用清水泡发,去除根部黄色部分,撕成小朵。红枣洗净,去核备用。
  2. 锅中加入适量清水,放入银耳,大火煮开后转小火慢炖。炖至银耳出胶,汤汁变得黏稠时,加入红枣继续炖煮 15 分钟左右。最后加入适量冰糖,搅拌至冰糖融化即可。
秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快  -图2
  1. 银耳泡发后撕成小朵。锅中加水,放入银耳,小火炖煮至出胶。
  2. 加入枸杞,继续炖煮 10 分钟左右。放入冰糖调味,搅拌均匀即可。
秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快  -图3
  1. 银耳泡发,雪梨去皮去核,切成小块。把银耳放入锅中,加水煮开后转小火炖煮。
  2. 当银耳出胶后,加入雪梨块继续炖煮。煮至雪梨变软,加入冰糖调味即可。
秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快  -图4
  1. 银耳和莲子分别用清水泡发。泡好的银耳撕成小朵,莲子去除莲心。
  2. 锅中加水,放入银耳和莲子,大火煮开后转小火炖煮。炖至银耳出胶、莲子软糯时,加入冰糖调味即可。
秋冬暖饮:五种银耳做法,美味润燥出胶快  -图5
  1. 银耳泡发后撕成小朵,紫薯去皮切成小块。
  2. 锅中加水,放入银耳,小火炖煮至出胶。加入紫薯块继续炖煮,直到紫薯熟透。放入冰糖调味,搅拌均匀即可。

以上五种银耳汤,各有特色,不仅美味可口,而且营养丰富。在寒冷的秋冬季节,来一碗热腾腾的银耳汤,不仅能暖身,还能滋养身体,为你的生活增添一份温暖和甜蜜。

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评论列表
  • 裴森杰
    2024年12月04日 07:12:20
    非常新颖的一款冷食喝饱得很帮得到年纪太小的一天啊啊啊盖为大憩重重包装惯哪儿也到得几日又入人吃力?请赐教。
  • 步振琛
    2024年12月17日 08:39:31
    秋冬季节,银耳暖饮是滋润又美味的选择,五种做法轻松出胶快哦!
  • 蔺兰紫
    2024年12月17日 08:42:22
    秋冬银耳滋润,口感顺滑如玉脂,简单烹饪更易出胶美味暖饮选择之一!
  • 应金瑛
    2024年12月17日 08:45:21
    秋冬暖饮,五种银耳做法真的很棒!不仅美味润燥还能出胶快。
  • 厉如星
    2024年12月17日 08:48:22
    秋冬季节,五种银耳做法为您带来暖心润燥的佳品,快去尝试美味出胶快的特制饮品吧!
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